Ha a menstruációs áramlás nehéz, akkor a legjobb, ha 1-2 óránként cseréljük az egészségügyi betéteket. Ha a menstruációs áramlás könnyű, akkor kb. 3 óránként megváltoztatható. Éjszaka hosszabb ideig is használható.
Ha a menstruációs áramlás kicsi, akkor az egészségügyi párnákat használhatja, hogy megakadályozzák az egészségügyi betéteket, hogy az öntés miatt viszketést okozhassanak. Amikor a nőknek menstruációs periódusa van, testrezisztenciájuk gyakran gyenge. Ezenkívül a menstruációs vér miatt a vulva nedves, amelyet könnyű tenyészteni különféle baktériumok. Ha az időben nem változik, akkor könnyű különféle nőgyógyászati betegségeket indukálni, például vaginitisz és cervicitis, majd növekvő fertőzés, hogy medencei gyulladásos betegséget és adnexitist képezzenek. Az egészségügyi betétek bizonyos tisztítási hatással vannak, de nincs baktérium -hatása. Ezért a nőknek a fertőzés elkerülése érdekében a menstruáció során gyakran meg kell változtatniuk a párnákat. A nőknek figyelmet kell fordítaniuk a szokásos gyártók egészségügyi betétek használatára. Az egészségügyi betét cseréje során a legjobb, ha a kezét a kezén lévő baktériumok szennyezettségének elkerülése és a fertőzés okozása elkerüli. Javasoljuk, hogy elkerülje a fáradtságot, pihenjen, enyhítse a stresszt, biztosítsa a pihenést és az alvást, tartsa a vulva tiszta és higiéniai állapotát, és melegen tartsa a menstruáció alatt.
